Hannes siktar mot fyra meter och medalj

Av Jonny Andersson

Han har höjt sitt personliga rekord med drygt en meter under året, är rankad trea i Sverige – och när Hannes Flodén nästa gång kliver in på arenan är medalj på ungdoms-SM målet.

När Hannes greppar staven och tar ett djupt andetag, står pappa Klas på sin plats med mobilen redo. Fjorton snabba steg senare slår staven ner i gropen och Hannes skjuter upp mot himlen. Ögonblicket senare flyger han över ribban – i det här fallet en elastisk gummivariant – och landar mjukt i mattan. Nästan lika snabbt är han uppe igen, för att tillsammans med pappa analysera hoppet på film. Var upphoppsfoten rätt placerad? Höll tekniken hela vägen? Självkritiken är ofta där.

Ändå fortsätter 15-åringen med ett leende som smittar. Självförtroendet? Det finns fortfarande utrymme att bygga på.

– Det är svårt att säga vad som är viktigast. Alla tekniska detaljer och snabbhet behövs, säger Hannes.

Tränaren Fredrick Ekholm, som inte är på plats idag, håller med – men har även sett något extra.

– Hannes har en väldigt naturlig och fin teknik, något som inte är så vanligt i hans ålder. Han tittar mycket på stavhopp och plockar upp detaljer från andra, säger han.

MEDALJHOPP. Hannes Flodén är tillsammans med höjdhopparen Zelda Eckers de två ungdomar ÅSK har med när ungdoms-SM avgörs. Foto: Roffe Andersson

Sedan 2023 är Ekholm klubbens stavhoppstränare och imponerad av hur Hannes gått från 2,70 i fjol till 3,80 i år.

– Han är i en ålder då snabbhet och styrka utvecklas snabbt. Dessutom har han vågat testa styvare stavar, säger han.

När frågan om snabbheten kommer och ”Mondo” Duplantis nämns, tvekar inte Hannes:

– Ja. Jo, jag är snabb, säger han och ler igen.

Från mångkamp till specialisering

Som många andra började Hannes med allsidig träning i Åkersberga SK – sprint, häck, längd, höjd och lite kastgrenar. 2022 testade han stavhopp för första gången, men det var först förra året han bestämde sig för att satsa på riktigt.

– Med mål och sikte, kan man väl säga, säger Fredrick Ekholm, som inte tror att 3,80 kommer att vara personbästa särskilt länge.

Inför ungdoms-SM i Norrköping 29–31 augusti ligger Hannes trea i årskullen. Målet är tydligt:

– Fyra meter och så hög placering som möjligt.

Väljer träning framför tävling

En intressant detalj i Hannes upplägg är att han tävlat väldigt sparsamt. Personbästat kom på Stockholm Stadion. I övrigt har det bara blivit tävlingar i Bålsta och utanför Täby Centrum i samband med Diamond League-galan i Stockholm.

– Han är fortfarande ny på att tävla. Jag har pushat honom, och nu när han väl gör det så gör han det riktigt bra, säger Fredrick Ekholm.

USM blir säsongens fjärde tävling. Fram till dess prioriterar Hannes sina fem träningspass i veckan – två hoppas och tre pass med fokus på snabbhet, spänst och styrka.